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はおすすめランキング、 
は相互ランキングです。 この色の文は管理人のコメントです。| 踵の痛み
更新日：2007/10/05(Fri) 03:30 [修正・削除] |
| 踵の痛みは毎日の積み重ねから発症し痛みが慢性化してしまう可能性もあります。日常生活でのケアがとても大切です。踵の痛みの原因、症状そして治療法をさぐり健康な毎日をすごしましょう。 |
| 首の痛み
更新日：2007/10/05(Fri) 00:33 [修正・削除] |
| 首の痛みは何が原因でどんな対処が必要なのでしょうか。原因については首だけの問題ではなく様々な問題が考えられます。頚椎はとても複雑なしくみになっています。 |
| ブラックジンガー
更新日：2007/10/04(Thu) 17:41 [修正・削除] |
| ブラックジンガー（玄米香琲）は、健康食ブームで人気の玄米をじっくり焙煎して粉末にし、玄米の栄養を丸ごと摂取できるコーヒー風の健康飲料です。 |
| エゾウコギ
更新日：2007/10/04(Thu) 05:59 [修正・削除] |
| エゾウコギとは、朝鮮人参と同じ仲間の植物で、現在は通信販売などでも、そのエキスを顆粒にしたものや「エゾウコギドリンク」なるものが売られています。 |
| 脳貧血
更新日：2007/10/04(Thu) 04:52 [修正・削除] |
| 座った状態から急に立ったりすると急激に目の前が暗くなって倒れてしまうことはありませんか？これがいわゆる『脳貧血』とよばれるものなのですが、脳貧血とは一体どのような症状なのでしょうか。 |
| エゾウコギ
更新日：2007/10/03(Wed) 23:53 [修正・削除] |
| ”エゾウコギのおかげでうつ病やストレス性の病気が治った”という感想がたくさんあります。ここでは、その素敵なエゾウコギについて紹介していきたいと思います。 |
| クコの実
更新日：2007/10/03(Wed) 20:35 [修正・削除] |
| クコの実（枸杞）といえば思わず中国漢方と結びついてしまいますが、実のところ、クコの実は確かに漢方に使われています。クコの実が体に良いことは、一度はどこかで耳にしたことがあるでしょう。 |
| ブロッコリースプラウト
更新日：2007/10/03(Wed) 06:01 [修正・削除] |
| 近年カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになりました。ガンを予防する効果があるということで最近話題になっているのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」です。 |
| バランスボールの使い方
更新日：2007/10/02(Tue) 11:47 [修正・削除] |
| 健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。 |
| 韃靼そば
更新日：2007/10/02(Tue) 06:02 [修正・削除] |
| 健康ブームの中、今、中高年に人気の韃靼そば。韃靼そばは、そば特有の栄養成分ルチンが普通のそばに比べて約１００倍も多く、ビタミン、ミネラルもたっぷり含まれています。 |
| 黒砂糖
更新日：2007/10/02(Tue) 03:14 [修正・削除] |
| 近年、自然健康食品として注目されている黒砂糖(黒糖)。黒砂糖は、日本一のご長寿県として知られる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物です。 |
| 胃潰瘍と食事
更新日：2007/10/01(Mon) 23:01 [修正・削除] |
| 胃潰瘍とは胃の粘膜がただれて赤くなって炎症を起こした状態です。そして炎症の傷が深くなり、胃粘膜の底の部分まで胃が消化してしまう状態だということは、ここをご覧の方でしたらご存知だと思います。 |
| にきび原因
更新日：2007/10/01(Mon) 20:06 [修正・削除] |
| にきびは誰にでもできるちょっとしたトラブルのように言われがちですが、本当はとても辛く、真剣に、にきびに悩んだことのある人は本当に多いと思います。 |
| イチョウ葉
更新日：2007/10/01(Mon) 17:55 [修正・削除] |
| イチョウ葉は驚くことに20以上のフラボノイドを持っているそうです。そのためかイチョウ葉は健康に関しては名高い植物と知られており、脳の血管などをしなやかにする効果も備えています。 |
| 吐き気
更新日：2007/10/01(Mon) 08:10 [修正・削除] |
| 吐き気（はきけ）とは、何かしらの原因により体調をくずし、具合を悪くしてしまったときにもよおす症状です。たいていの場合は、体のなかに違和感をかんじることで、吐き気をもよおします。 |
| 長寿祝い
更新日：2007/09/30(Sun) 18:21 [修正・削除] |
| 長生きに関するお祝い「長寿祝い」について解説します。長寿祝い（敬老祝い）というものは、基本的に数え年で行います。 基本的に「還暦祝い」と祝う形式は一緒ですが、赤いものを贈ると言う習慣はありません。 |
| 長寿祝い
更新日：2007/09/30(Sun) 03:22 [修正・削除] |
| 医学の進歩によって、必然的に長生きのご老人も増え、長寿祝いをする機会も増えました。長生き出来た事、そしてこれからも長生きをして欲しいと言う願いを込めてお祝いするのが長寿祝いなのです。 |
| 羅漢果
更新日：2007/09/29(Sat) 23:33 [修正・削除] |
| 羅漢果(ラカンカ)は、中国広西省桂林の山岳地帯だけに生育するウリ科の多年生宿根植物の果実です。天然の甘味料、羅漢果(ラカンカ)で、あなたのダイエットと健康をサポート！ |
| がごめ昆布
更新日：2007/09/29(Sat) 08:35 [修正・削除] |
| がごめ昆布は、北海道南部の東海岸、津軽海峡沿岸にのみ分布する多年生の褐藻です。成長すると、長さ2m、幅20〜50cmほどになり、寿命は4〜5年と言われています。 |
| シソ油
更新日：2007/09/29(Sat) 05:31 [修正・削除] |
| シソ油（しそ油）は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。 |
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